春天温度波动大，细菌容易繁殖，小朋友们的抵抗力不强，因此加强卫生保健至关重要，这有助于他们健康成长。接下来，我将为大家详细阐述春季幼儿卫生保健的关键要点。
衣物添减
春天气温忽高忽低，早晚温差挺大。白天虽然挺暖和，但一阵风吹过，又觉得挺凉。家长们得留心天气变化，根据气温波动，及时给孩子增减衣服。孩子们运动后容易出汗，要是衣服没换，一吹风就很容易感冒。比如，上午阳光明媚的时候可以适当少穿点，傍晚天气转凉了，就得穿上厚外套了。
给孩子穿衣不宜过厚或过多，以免出汗过多造成不适。选衣时应以柔软、舒适、透气为首要条件，这样既便于孩子活动，又能降低皮肤过敏的风险。逐步将厚重的棉衣换成轻便的夹克，让孩子在春天里感到更加轻松自在。
饮食规律
春天食物里的细菌和病毒挺多，所以得特别小心孩子的饮食。得让孩子养成按时按量吃饭的好习惯。得少给孩子吃冷饮，还有那些容易让人上火的煎、炒、烤、炸食品。冷饮和生冷的东西会让喉咙那儿的血管收缩，降低抵抗力，容易得呼吸道病。
家长应当为孩子准备丰富多样的营养食品，比如蔬菜、水果、牛奶和鸡蛋等。这些食物不仅营养均衡，还能满足孩子成长所需。绿叶蔬菜中富含维生素和膳食纤维，对促进孩子消化和提升免疫力大有裨益；而牛奶和鸡蛋则是优质蛋白质的可靠来源，对孩子的生长发育至关重要。
开窗通风
春天应多开窗换气，这是保持室内新鲜空气的秘诀。家长们需留意天气变化，气压低、污染重时，应尽量减少孩子的户外活动。众多商场依赖空调来调节空气，但空气质量往往不理想，因此最好避免带孩子去人多的地方。每天定时开窗2到3次，每次20到30分钟，有助于减少室内细菌和病毒的密度。
孩子的呼吸会更顺畅，新鲜空气还有助于防止呼吸道疾病。春天，风疹和水痘等疾病容易流行，小孩的免疫系统尚未成熟，更容易受到感染。适当的通风可以在一定程度上降低感染的可能性。
传染病预防
春天是风疹和水痘等呼吸道疾病的多发季节，主要影响的是幼儿园和小学的孩子，这些病可以通过空气中的飞沫直接传染。对于容易感染的孩子，可以接种“麻风腮”疫苗或者水痘疫苗来预防。除了打疫苗，平时的防护措施也很重要。
家长需教育孩子勤洗手，注重个人卫生习惯。应避免与生病的孩子近距离接触。一旦孩子出现发烧、出疹等异常症状，应立即带其就医。学校和家中均需加强消毒措施，确保环境清洁，以减少传染病传播的风险。
户外活动
春天是孩子们户外游玩的佳季，诸如登山、赏花等活动能让他们心情舒畅，提升免疫力。然而，疫情还未完全结束，带孩子们去人少、空气清新的地方游玩是明智之选。若家长时间紧张，也可以安排孩子进行呼吸新鲜空气和晒太阳的活动。
让孩子每天到户外呼吸新鲜空气，享受阳光，这对合成维生素D、增强钙质吸收很有帮助，对孩子的骨骼成长十分有利。比如，在阳光灿烂的午后，可以带孩子去小区花园散步，让他们感受春天的美好。
手足口病防护
春天是手足口病多发的时段，特别是对小孩子和中小学生，得留心他们玩的东西、睡的床单、毛巾、手绢、茶杯等东西的清洁。家长们得督促孩子们多洗手，培养他们良好的卫生习惯。还要定期给孩子的用品消毒，减少得手足口病的可能。
孩子一旦出现发烧、嘴边起泡、手脚皮肤出现疹子等情况，应立即送往儿童专科医院就医。比如，房山区窦店镇田家园小区东边那家医院就很不错。若需要咨询，电话是010-80307536或010-80320999。春季时，大家是不是都很重视孩子的健康卫生？欢迎点赞、转发，并在评论区交流看法！
