提及火灾，多数人都会感到害怕。一旦火灾发生，每一秒钟都牵连着生命安全。因此，掌握逃生和自救的方法显得尤为重要。
做好心理准备迅速撤离
火灾一旦发生，我们的首要反应至关重要。许多人倾向于先确认是否为真火灾再行动，可这种犹豫可能导致错过逃生机会。我们必须认识到火灾现场极为危险，烟雾四溢、火势扩散迅速，一旦发现火灾迹象，应立即采取行动。尤其在老旧小区，由于易燃物品多，火势蔓延更快。我们的安全意识是生命的第一层保障，绝不能犹豫。另外，过度恐慌、盲目乱跑也是不可取的，应保持冷静，这样才能理智地选择逃生路径。
快速撤离的意识必须深入人心。以2019年某地商场火灾为例，一些顾客轻信了传言，站在原地观望，直到浓烟弥漫才匆忙逃跑。有人因吸入过多烟雾而晕倒，错过了最佳救援时间。可见，火灾的最大威胁往往源于我们自身的迟疑。
提前熟悉环境
抵达新地方后，应积极了解周边情况。外出时，不论是在酒店居住、逛商场购物，还是在公司办公，一踏入就应留意疏散指示。我曾见一写字楼内，许多职员对疏散图的位置一无所知，也未曾想过去寻找。若能找到自己所在位置和最近的疏散出口，就如同为生命增添了一份保障。
公共场合里，这些指引图通常都会被放置在显眼的地方，比如通道入口、电梯旁边等。务必清楚记得自己附近的安全出口位置，还有各个通道的走向。若遇到找不到疏散指引图的情况，可以向保安或工作人员咨询。这短短的十秒投入，可能在关键时刻拯救你的生命。
遵循工作人员引导
人员密集区域，工作人员对周围环境了如指掌，并制定了应急措施。以大型体育赛事为例，一旦火灾警报声起，他们便会迅速启动人群疏散流程。若人们随意奔跑，可能会引发拥堵，进而阻塞消防通道和逃生路线。
演唱会现场突现火警，一些观众不顾工作人员指示，涌向舞台，却应从两侧快速通道撤离。入口因而拥堵不堪。若是真有火灾，后果不堪设想。因此，遵守指挥，有序疏散，是对自己和他人生命的尊重。
低姿态捂住口鼻逃生
火灾时，浓烟往往成为最致命的因素，它不仅含有大量有害气体，还伴随着极高的温度。烟雾通常会自上而下扩散，此时保持低姿态移动变得尤为关键。同时，还需用湿布遮住口鼻。在家中，提前备好湿毛巾是明智之举。若身处无湿毛巾之地，也可用湿手帕或衣物来替代。
在真实的火灾现场，众多中毒者是因为大量吸入浓烟所致。采取弯腰行走和用湿布遮住口鼻的方法，可以有效降低吸入量。例如，在工厂车间火灾中，由于烟雾非常浓重，那些低姿行走并遮住口鼻的员工，受伤的比例相对较小。
远离电梯走楼道
火灾中电梯异常危险。火灾来临时，多数电梯会断电并自动下降，若被困其中，便陷入绝境。虽然楼道中也可能有浓烟，但相较于电梯，它仍是唯一的逃生通道。在居民楼中，许多老人和孩子并不了解这一点，常常习惯性地走向电梯。
在真实的火灾事故中，已有因乘坐电梯逃生而受困甚至伤亡的例子。通常，楼梯间都是按照防火标准设计的，尽管烟雾较浓，但只要采取正确的方法，逃生是可行的。因此，我们必须避免选择电梯作为逃生手段。
不可贪恋财物返回着火点
火灾一旦发生，许多人首先想到的是自己的财产，想要回去取，这种行为极其危险。一旦逃离火场，应立即核对同行人数。火场内充满了未知和危险，一旦进入，很可能就回不来了。据一些火灾现场调查结果显示，许多遇难者都是因为返回火场而丧生的。
若看到家人或朋友未现身，切勿擅自回去，应立即通知救援人员，他们拥有专业的工具和技巧来救助他人。
了解自家小区火灾发生时，若居高楼层，如何进行安全自救吗？希望各位能点赞并留言，将火灾逃生自救的常识传播给更多的人。
